nerwin

Ottia Javi...pos no sé como se copian los datos de otra centralita...y tu???? :S

Pues yo soy bastante irregular con mi peso...será el metabolismo. Lo bueno que tengo es q me adelgazo rápido pero lomalo es qtb me engordo rápido. Con 16/17 años pesaba 105kg y hacía 1'86 o 1'87 aprox. Luego pegué un cambio y entre q iba de culo y no paraba,que hacía algo de deporte y que metuvieron q operar del esófago por un problemilla pues me kedé en 79kg. Luego me he estado manteniendo estos años entre 83 y 87 q para mi altura de 1'92 está muy bien, pero el año pasado me puse fino fino por allá el Sur (Cádiz, Sevilla etc....) y claro...vuelta los 102 :mrgreen: Ahora, desde hace 3 meses aprox empecé una dieta q me dio un amigo dietista...mirándome volumen de grasa, peso, altura, grupo sanguineo, etc etc.... y la verdad es q la dieta me ha ido bien, consta de 3semanas, en las que puedo ir intercalando días (es decir, puedo coger la dieta del lunes de un tabla, la del martes de otra, la del miércoles de otra, etc) y en la que como de todo pero sano; lo único q me han prohibido es el trigo (es decir, cualkier tipo de pan, ya sea normal, integral o el que sea, y la pasta) y algunos lácteos...uso sucedáneos como pan o pasta dextrinados (en las casas dietéticas tienen y son muy buenos) y leche de soja y queso blanco...por lo demás como de todo siendo moderado con el aceite de oliva y siguiendo pequeñas pautas como "no comer más de 2 piezas distintas de fruta" (pero si más de 2 piezas...o sea, 2 manzanas y 3 peras...por poner un ejemplo) o "no mezclar proteinas con carbohidratos en una misma comida" e "intentar no repetir carbohidratos para comer y carbohidratos para cenar; o proteinas para comer y proteinas para cenar", eso junto a q he empezado a ir a correr todas las semanas (tampoco asiduamente no te pienses)...sobretodo ahora por la playa (que eso te destroza y va muy bien) pues he vuelto a los 93kg's y bajando. Tampoco soy un obsesivo, pero el peso en el q me siento bien son los 85...hasta ahí quiero llegar.....eso sí, los 6 primeros kg's me los quité en nada, pero ahora ya me están costando más. Como te dicen por ahí arriba, lo mejor es hacer una dieta sana, sin grasas saturadas, sin "mierderías" y hacer algo de ejercicio aeróbico.

Pues no lo sé...pero vamos, que no lo sabía ni él Ayer por la noche estuve con él y me dijo que tenía comida con la family y no sabía si podría...que lo intentaría. Crucemos los dedos....que me parece que viene con sorpresas :silvar:

Juas...vaya vaya...todos los moñas despiertos

Yo sí :mrgreen:....esta noche me he pegado una buena sudada con ViNNy... :silvar: Y no es ningún royo sexual :risas: Depende...qué quieres hacer javi??? Vas a llevar portátil y vag-com??? Mi cable ha petado y ViNNy me ha dejado el suyo pq tengo que hacer una cosilla pero entre q me levanto en 4 horitas pa ir a currar y que salgo a las 16 pues no voy a tener tiempo de instalar el software de su cable ni nada de nada para el partido. Si llevas el tuyo yo me llevo un tutorial con las cosas típicas que le solemos hacer todos y te hecho una manilla....que en eso si controlo...pero no me saques de lo típico q me pierdo

Por mi mejor :mrgreen:

No podrás acercarte ami...no ves q voy dejando un rastro de aceite que ni te cuento.......y eso evita a los incautos Ya estamos...al final os voy a tener q dar a todos

Mira que eres alarmista!!!!!!!! Pastor lo trae. De todas formas mi amigo siempre lleva uno en el maletero que está bien...no es uno oficial pero va bien. Sí, eso estaba pensando yo....al final seremos un 4 pa 4

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Qué me meo toaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Joé....pero eso ya lo sabía Pensaba que traías alguna sorpresa misteriosa

Ottia, es verdad, no me acordaba de las fotos...luego las subo ;) Como dice Bixu akí abajo...pásate de todas formas, que nos hará falta gente...no ves que están todos hechos unos abuelos y a los 10 minutos necesitarán oxígeno y relevo Novedades bixu????? Cuenta cuenta A mi me da igual que camiseta llevar. Por mi de color ROSA y FLECOS para estar acorde con el nombre del equipo

Bufff..... 2'8 seg en el 0-100....eso ni mi GSX-R Para flipar,de verdad.

Jajajajaja Si si, aunq con la cara de tonto q tengo me parece q no servirá de nada

Que va que va, si ni le vi ni me vio. Cuando lle llamé me dijo q me podría haberle parado a saludar y le digo: "pero si solo estaba el coche ahi encima" y dice "no no, que estaba dentro" Vamos, como tontos

Adri, no hay problema en poner un aceite algo más denso, si pones un aceite menos denso la horquilla se volverá más "rebotona", por el contrario, si el aceite es más denso, ésta se volverá algo más lenta (que no es lo mismo que DURA, aunq muxa gente confunda los conceptos); y pasará lo mismo con los recorridos, si el aceite es más denso tendrá más recorrido pero más lento, si el aceite es menos denso tendrá menos recorrido pero más rápido. Lo que puedes hacer si no estás seguro con el cambio es acortar un poco el recorrido pero no te lo recomiendo; mucha gente suele poner aceites más densos que los de serie para tener unas horquillas no tan sensibles, más llevaderas y (como he dicho antes) menos "rebotonas"...ya que no suele gustar ese efecto. Así que la conclusión es que le metas ese aceite algo más denso y no toques nada más que ya estará bien, no romperás nada y quizás el tacto vaya mejor para tu gusto :bien: P.D. Se me olvidaba, esa horquilla creo que de serie debe llevar SAE-7'5 (no SAE-7, aunq tb podría ser, pero es raro). La gente tb suele optar por poner un aceite más denso, entre otras cosas, pq el SAE-7'5 es dificil de encontrar (no sé pq las casas le ponen un aceite tan dificil de encontrar) y deciden poner SAE-10,SAE-20 o incluso en ocasiones mezclan SAE-10 y SAE-20 para obtener un "SAE-15 casero" que les va bien. El salto de 7 a 10 no es mucho así que yo no me preocuparía de nada. Salu2

Correctooooo!!!!! Jajajaja. Pensaba que no había nadie dentro del coche pero le llamé y SI que esaba dentro :silvar: Es que joer....con tanto cristal tintado y de noche no había forma de ver si había alguien dentro o no

Jajajajajajajaja No no,de verdad, pero es que no sé que pasa q estas 2 últimas semanas no he parado con el coche y he visto mucho GTI MKV + lo que he dicho...... Bueno, y el rojo del que hablaba y el blanco de mataró eran los de Garga y Mesica, que me controlan y les controlo......es como cuando salgo de marcha y varios foreros ven mi coche por ahí aparcado......vamos, que ya q me controlan los pasos y movimientos me dije "pues que co-ño, ahora voy a vigilar yo tb" :mrgreen: Ves Marc, este señor es uno de los que siempre sabe lo que hago, bebo y tomo por las noches

Ya tenemos nombre pal equipo: The ClubVWGays o The Pastorwisconsi's Gays Guys

Jajaja...yo a veces siento ambas cosas a la vez

Jajajaja, buffff....ni te lo imaginas, en cuanto veo algún Golf y que el conductor tiene entre 20 y "30 y pocos" ya miro, y si encima es un MKIV GTI o con kit 25th; o un MKV GT o GTI ya me paso el rato mirando Y bueno, si es algún .:R ya ni te cuento, tanto IV como V.... jajaja Y Eos, veo mu poquitos, pero tb me fijo. Algún día me enseñarán su dedo corazón o bajarán la ventanilla y me dirán alguna bonita palabra

Si maxo...llevo una temporadita q no veas, pero me parece q ninguno es del foro...excepto los 2 que he mencionado q andan por ahi posteando :mrgreen: y luego el que me hizo luces, q si ke tenioa pinta, más que nada por las formas y maneras.

P.D. Se me olvidaba: - Estos días, entre el sábado y el martes he estado viendo un Eos Blanquito con llanta Chicago por la zona Cunit/Segur/Calafell/Comarruga. Creo q no era del foro, al menos no me sonaba. Lo conducía un chico de unos 27 años y una chica bastante maja de copi. Luego lo vi aparcado varias veces por el paseo marítimo de Segur.

- Domingo a las 19:30 ---> Avistado MKV Calamar rojo de 105CV, look GTI, Pilotos .:R32 y un conductor bastante moñón que me mandó besos a la altura de Vilassar de Mar por la Nacional (dirección Mataró) :risas: Descúbrete mamonzuelo que ya sabes de quién hablo (además tengo 3 fotos que te hice) - Domingo a las 22:15 ---> Avistado GTI MKV Blanco aparcado encima de la acera en Mataró con los 4 intermitentes puestos, cerca del cementerio (yo iba de camino al Mataró Park). Bajos pintados, todos los cristales tintados y matrícula pequeña :silvar: Encima estabas haciendo guarrerias con la novia..... :silvar: No tengo fotos, pero tb sé quien eras - Lunes sobre las 12:00 del mediodía ---> Avistado MKV GTI Blanco en la C-32 a la altura de Sitges/Vilanova (Dirección Tarragona), con bajos pintados, te adelanté y te quedaste mirando, igual que yo a ti... luego salimos los 2 hacia la salida de Vilanova por la Nacional, fuiste detrás mío todo el rato durante unos km's y te desviaste creo q a la altura de Cubelles, me hiciste luces cordialmente y te las devolví poniendo los 4 intermitentes. Eres del foro???? - Hoy,miércoles sobre las 12 del mediodía ---> GTI MKIV color DORADO y con todo el kit del 25th. Tb te he adelantado por la Autovía de Castelldefels, a la altura de Viladecans...quizás un poco más adelante, cuando se convierte en 2 carriles, (dirección Barcelona) y te has quedado mirando, aunq no me suena tu coche, pero estaba precioso. Eres del foro??? Eso es todo por ahora :mrgreen:

P.D. Llegaré sobre las 16:15, que salgo a las 15:30 o 15:45 de trabajar e iré justillo.

Hey...que he estado fuera cobardes....veo q esto ha ido cobrando forma...equipos hechos, camisetas asignadas, y todos los moñas en mi equipo Yo confirmo mi asistencia y la de mi colega. Que ganas!!