MARDUK
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Ay pues a mi me mola mazo lo ke pone en ese!!! ese kiero ser yo!!! no PACO,eh?? sino lo ke dice de el!! jejeje...
Apropos MARDUK, kurras en una central nuklear?? no me jodas!!!! ?? ke fuerte!!! vete de ahí....huye!!!
por lo menos el paco ese es real!!!!!!!
quiero una revision del test!!!!!!
NO ESTOY DE ACUERDO!!!!!!
REPUBLIKA:--NO,NO TRABAJO EN UNA CENTRAL NUCLEAR.....ERA POR SEGUIR CON LA BROMA.....
TU CONOCES ALGUNA POR AKI POR EL NORTE EN ACTIVO?
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no se cuales son las pruebas especificas de municipal.....pero no se diferenciaran mucho de essas,no?
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para preparar las pruebas de la oposicion no suele ser dificil si has echo algo de ejercicio...
de todas maneras deberias decirnos cuales son las pruebas fisicas que tienes que hacer,800 m?velocidad 50 m?flexibilidad?
press de banca x repeticiones..... y que sistema de puntuacion siguen con las marcas..........
Y tranki con un poco de continuidad todo es posible....
salu2
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Por cierto, se me olvidaban dos fotos que tengo del acompañante de tatuado_mad........Precioso! y se porto fenomenal
Un saludo y a ver si lo vemos en la proxima kdd!
me encantan esos perros!!!!
precioso el peludo amigo
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yo que tu calentaria antes.............
10-15 minutos step,bici estatica.......pero esto siempre......
que ya estamos a unas edades.....
Que conste que yo antes no calentaba nunca independientemente del deporte que fuera;iba y hala a pegar patadas,etc,etc
(por eso diran que somos brutos los vascos?)
ademas yo que tu empezaria haciendo suave.....que llevas mucho tiempo sin hacer y si te metes directa a las pesas lo peor (lesiones)y lo minimo que puedes tener y te aseguro que tendras seran unas agujetas de flipar!!!!!
de 2 dias a 1 semana.........
aparte esta semana tomatela de relax nada de caña,como periodo de re-adaptacion....
de todas maneras no tienes un monitor?ese seguro que te lo explicara mejor...
salu2 y espero haberte sido de ayuda....
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Tendra Algo Que Ver Que Yo Tb Trabajo En Una Central Nuclear?
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POS A MI ME A TOCAO ESTE................
NO ES QU EESTE MU DE ACUERDO...............
JAJAJAJAJJAJ
PERO SI TIENE QUE SER QUE SEA...
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ya toy alli!!!
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que le estaria diciendo................
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De nada! y muchas gracias a ti por acercarte a conocernos :bien:
Un saludo
De nada,hombre!!!fue todo un placer......:bien:
trankilo faser que sera de buen rollo,no?
todos sabemos que es dificil meterse ahi abajo .....
salu2
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me alegro que todo haya sido un susto....
animo compañero......
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bienvenido....
y aprovehca si puedes a pasarte por calpe!!!
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bienvenido................
a disfrutar!!!
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para un sueño "humedo".....
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yo he tenido dos y me salieron mu buenos,por cierto por uno de ellos estoy aki hablando con vosotros...eso marca...salu2
cada vez los hacen mas bonitos aunque esta ultima trasera que han sacao no me gusta demasiao.....
salu2
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precioso yo ya lo he visto en directo!!!!
ahora a disfrutar....
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por cierto race
gracias por la foto!!!!!:bien: :bien: :bien:
con el poco tiempo que estuve pense que ni tendria foto...
pero te he visto rapido!!!!!sera por la nueva suspension?jajajajajja
tb por la respuesta ..pq si no encontraba el lugar no tenia como comunicarme...
y tb a faser que tb me echo una mano...
salu2
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wenos dias!!!!
fui yo superserg...
trankilo no pasa nada marché antes de que volvierais,ya sabes las tipicas obligaciones cuando vas de viaje y tienes gente conocida por ahi abajo(a veces creo que demasiados.....(es broma)...
otra vez que baje no te me escapas,pero seguro que pa cuando vuelva a bajar tienes ya el rodaje hecho...jajajajjaja
a disfrutar de ese peazo gti!!!!
salu2 a todos......
y una vez mas genial...aunque estuve poco tiempo me encanto el ambiente...
gracias a todos...
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bueno chicos,(yo tb era primerizo en estas cosas)la verdad es que a mi tb me sorprendió (gratamente) el buen rollo que hay aunque qal principio la verdad estaba un poco avergonzado:oops: pero bueno nada como iniciar una conversacion y como si nos conocieramos de antes..... y fijaos que me tengo que bajar a madrid para ir a mi primera quedada(normal que digan luego...estos de bilbao....)
siento no haberme quedado pero cuando se va a hacer visitas(hay obligaciones:roll: )
en fin lo dicho espero pasarme en una proxima kedada (aunque tenga que bajarme a madrid otra vez):bien: si no estamos tan lejos:twisted:
saludos a todos race,tatuado mad,faser,sergio(superserg)bonito GTI con solo 400 km....reina lagarto,niño kabron,angelito.....bueno en fin a todos mas o menos relaciono cara con nicks aunque vuestros verdaderos nombres aun son un misterio....
tb un saludo muy especial para el peludo amigo de tatuado mad,me encantan esos perros!!!!!!
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1.-bulliedejota
2.-Lsilvag
3.-Garret
4.-Angelito
5.-ADRIAN GTI V
6.-Niñokabron y ¿reinalagarto?
7.-faser
8.-Guilez
9.-Rally_v12
10.-Juande
11.-Nestor_talavera
12.-DavidV
13.-mikag40
14.-Raila
15.-Race
16.-JuanmaVR6
17.-Marduk(si consigue llegar)
18.-Tatuado mad
No me borreis .....
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1.-bulliedejota
2.-Lsilvag
3.-Garret
4.-Angelito
5.-ADRIAN GTI V
6.-Niñokabron y ¿reinalagarto?
7.-faser
8.-Guilez
9.-Rally_v12
10.-Juande
11.-Nestor_talavera
12.-DavidV
13.-mikag40
14.-Raila
15.-Race
16.-JuanmaVR6
17.-Marduk(si consigue llegar)
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es que ademas no voy a poder conectarme mas....
un saludo a todos...
hasta ahora
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por si acaso no lo encuentro necesitare algo de ayuda pa encontraros
LE DOY EL NUMERO A UNO DE VOSOTROS POR SI ACASO......
SPERO QUE NO LE IMPORTE Y QUE VEA EL MENSAJE
QUE TB SOY PRIMERIZO....
RACE TIENES UN MP
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no si ni donde esta la heron city esa ni nada de nada pero espero llegar.............
Necesito entrenador personal!!!
en Foro OFF TOPIC
Publicado
en todo lo que se pueda ayudar......
salu2
Por cierto si ese monitor no tiene don de gentes deberia marchar de ahi pq de por si ya es dificil ir a entrenar casi todos los dias si encima te encuentras con que el monitor no te anima,te lo hace mas ameno....etc..
buff apaga y vamonos.....
algunos solo tienen musculos!!!!un poco de psicologia,OSTIA!!!!!!!!